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본 콘텐츠는 자외선으로부터 눈 건강을 지키는 요령과 MBN에서 방송되는 '눈운동'을 소개하고, 안과의
사가 조언하는 올바른 눈 건강보조식품 선택의 중요성을 강조하는 내용을 담고 있습니다. 눈 영양소에 대한 안과 의사의 권장 사항을 비교하여 눈에 유익한 영양소의 포괄적인 목록을 강조합니다. 또한, 눈 건강을 위한 3가지 음식과 조언을 제시하며, 노안, 눈의 피로, 안구 건조증 완화를 위한 고가의 눈 보조제 대안을 제시합니다.
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